⏰12 WEEK CHALLENGE

Scolpisci gambe e glutei tonici in sole 12 settimane!

📩 Consegna immediata via email in formato PDF

Vuoi eliminare la cellulite, tonificare le gambe e sollevare i glutei? Con 12 WEEK CHALLENGE ottieni un programma completo ed efficace, adatto a ogni livello di allenamento!
In sole 12 settimane potrai trasformare il tuo corpo, ridurre la massa grassa e ottenere addominali, gambe e glutei definiti.

✅ Cosa ti serve

✔️ Corpo libero
✔️ Manubri
✔️ Elastici
👉 Allenamenti semplici da fare a casa o in palestra, senza attrezzi complicati.

🙋‍♀️ Per chi è pensato questo programma?

✔️ Per tutte le donne, indipendentemente dal livello di partenza.
✔️ Troverai istruzioni chiare per modulare l’intensità in base alle tue capacità.
✔️ Ottieni risultati veloci, con un metodo testato.

🎯 I tuoi obiettivi

✅ Eliminare la cellulite
✅ Ridurre la massa grassa
✅ Tonificare e scolpire gambe, glutei e addominali
✅ Costruire un fisico atletico e armonioso

⏱️ Durata degli allenamenti

Ogni sessione dura tra 40 e 60 minuti per garantirti il massimo risultato, anche se hai poco tempo!

📅 Quante volte allenarsi?

Scegli tu:
✔️ 3, 4, 5 o 6 allenamenti a settimana
👉 La guida ti aiuta a strutturare il programma in base ai tuoi impegni e obiettivi personali.

📩 Come ricevi il programma?

Dopo l’acquisto, riceverai la guida completa in PDF direttamente nella tua email.
Inizia ad allenarti subito!

🤝 Supporto e assistenza

Hai domande sugli esercizi?
Contattami su Instagram o WhatsApp (3450201520) per ricevere il link ai video dimostrativi o per qualsiasi dubbio!

🔥 Ordina ora e inizia la tua 12 WEEK CHALLENGE!

👉 Trasforma il tuo corpo e sentiti più forte, tonica e sicura di te in appena 12 settimane!