✒️ Programma in Lingua ITALIANA 🇮🇹

💥 100 CALISTHENICS WORKOUTS 💥

Il Programma Definitivo per Dominare il Corpo Libero

EBOOK IN FORMATO PDF 📩 Subito dopo il tuo acquisto riceverai via email il formato PDF del manuale, così potrai iniziare immediatamente a leggerne i contenuti senza attese!

Sei pronto a trasformare il tuo fisico e conquistare un controllo assoluto del corpo, senza bisogno di attrezzi costosi o abbonamenti in palestra?
👉 100 CALISTHENICS WORKOUTS è il manuale che ti guida passo dopo passo in 100 allenamenti a corpo libero, progressivi e completi.

🚀 PERCHÉ SCEGLIERE QUESTO PROGRAMMA?

✅ 100 schede di allenamento esclusive, suddivise per livello: principiante, intermedio, avanzato, esperto ed élite
✅ Ogni workout è dettagliato con esercizi, ripetizioni, tempi di recupero e consigli tecnici
✅ Non servono pesi né macchinari! Allenati ovunque, a casa, al parco o in palestra
✅ Programmazione graduale per sviluppare forza, resistenza, mobilità e controllo
✅ Ideale sia per chi inizia, sia per chi vuole perfezionare skills avanzate come Muscle Up, Planche, Human Flag

💪 COSA TROVI IN 100 CALISTHENICS WORKOUTS?

Il programma è suddiviso in 5 blocchi di allenamento progressivi, ognuno con 20 schede specifiche:
✔ Blocco Principiante – Costruisci basi solide (20 workout)
✔ Blocco Intermedio – Migliora forza e resistenza (20 workout)
✔ Blocco Avanzato – Sviluppa equilibrio e mobilità (20 workout)
✔ Blocco Esperto – Front Lever, Planche, Muscle Up (20 workout)
✔ Blocco Elite – One Arm Pull-Up, Full Planche, Human Flag (20 workout)

👊 A CHI È RIVOLTO?

✔ A chi vuole costruire un fisico forte, asciutto e funzionale
✔ A chi cerca un percorso strutturato per progredire nel Calisthenics
✔ A chi desidera allenamenti stimolanti e vari, senza bisogno di attrezzi
✔ A chi vuole superare sé stesso e raggiungere nuove skill!

⚡ È IL MOMENTO DI AGIRE!

Con 100 CALISTHENICS WORKOUTS, avrai tutte le schede di allenamento necessarie per trasformare il tuo corpo, migliorare le performance e conquistare skills da vero atleta del corpo libero.

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🔥 Non aspettare: la versione migliore di te stesso ti sta già aspettando!