30 POWER BANDS WORKOUTS

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💪 30 PROGRAMMI CORPO LIBERO + ELASTICI

Brucia Grasso e Costruisci Massa Muscolare. Allenati dove vuoi, quando vuoi.

Un pacchetto completo di 30 allenamenti introvabili, progettati per chi vuole ottenere risultati concreti attraverso una combinazione funzionale di:

  • 🔥 Esercizi a corpo libero

  • 💪 Allenamento con elastici di diversa resistenza

  • 🏋️‍♂️ Lavoro su forza, tono muscolare e definizione

Perfetto per allenarti a casa, all’aperto o in viaggio, senza necessità di attrezzatura ingombrante.

🎒 COSA TI SERVE

Per un'esperienza ottimale si consiglia di avere un set di almeno 3 elastici di differente intensità, da utilizzare singolarmente o in combinazione per gli esercizi che richiedono più tensione.

📲 Hai dubbi sulla scelta o l’uso degli elastici? Scrivimi su WhatsApp al 3450201520 per un consiglio rapido e personalizzato.

⏱ DURATA ALLENAMENTI

Ogni sessione dura tra 30 e 60 minuti, ideale per mantenere alta l’intensità e ottenere risultati in poco tempo.

👥 ADATTO A TUTTI I LIVELLI

Nel PDF troverai:

  • Istruzioni chiare e dettagliate per ogni esercizio

  • Adattamenti in base al tuo livello: principiante, intermedio o avanzato

  • Una guida per creare la tua settimana di allenamento personalizzata

✅ ASSISTENZA GARANTITA

Non conosci un esercizio?
Scrivimi su WhatsApp al 3450201520 e riceverai il video tutorial che ti serve, in pochi minuti.

📩 RICEZIONE IMMEDIATA

Subito dopo l’acquisto riceverai:

  • Una mail di conferma ordine

  • Il link per scaricare il programma PDF, pronto da usare con un solo clic

🎯 COSA OTTIENI:

  • 🧘 30 workout con corpo libero + elastici

  • 🔥 Focus su dimagrimento e definizione muscolare

  • 🧱 Nessuna attrezzatura ingombrante, allenati ovunque

  • 📆 Programmazione settimanale inclusa

  • 🆘 Supporto WhatsApp per qualsiasi esercizio

  • 📄 PDF scaricabile immediatamente

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